黄豆芽的热量高吗 瑞丽范 心理 1.7W 大中小设置文字大小 44大卡黄豆芽并不会有太多的卡路里。黄豆芽中每100克的热量为44大卡,热量并不高,而且它含有较多的纤维,能促进肠道蠕动,起到排毒的作用。常吃能起到减肥的效果。膳食纤维含量也较高,减肥的人可以通过吃黄豆芽来达到瘦身的效果 TAG标签:黄豆芽 #