上呼下吸和上吸下呼区别

上呼下吸就是通过胸部慢慢的呼气，能过收缩腹部吸气。

上吸下呼就是通过口腔吸气，腹部慢慢放松下呼。

在引体向上中：

1、为了引体向上质量，或者是新手，用上呼下吸腹式呼吸，以力量发挥为目的。

2、为了引体向上数量，肩部和小臂力量允许，用上吸下呼胸式呼吸，以呼吸顺畅为目的

上呼吸道和下呼吸道在解剖学上有区别，上呼吸道包括鼻、咽、喉三个部位，而下呼吸道包括气管、支气管和肺脏。从功能上来看，呼吸道可以有气道传导功能和气道交换功能，而上呼吸道主要是气道传导功能，还有防御功能以及对于吸入气体的加温、加湿功能。

下呼吸道气管和支气管主要是传导气体功能，而终末细支气管和肺泡是气体的交换器官，具有气体交换功能。所以上呼吸道和下呼吸道不仅解剖部位上有区别，功能上也有区别。