麻油和猪油哪个好

麻油好

猪油与芝麻油都比较好吃的，两者营养价值不同，猪油包含有蛋白质脂肪微量元素及矿物质等，芝麻油包含植物蛋白质、微量元素、维生素及矿物质等，三高人士适合食用芝麻油

从口感上来说自然是动物油吃起来更香，从身体健康出发还是芝麻油更好，热炒凉拌均可，并且可以长期使用

个人喜好不同，麻油是为了香滑可口，猪油是为了滋润调鲜，真正的美食家就喜欢全部都加！至于加猪油会使面条变腻，这只是一般常识上的误区，油从猪膘上来就一定是腻的吗我看未必！众口难调，但是真正的美食就是大家自己最喜欢吃的东西！

女性吃猪油的好处

猪油中含有多种脂肪酸，饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当，几乎平分秋色，具有一定的营养，并且能提供极高的热量，对女性减肥者具有饱腹感，并可改善肌肤的干燥、干裂等症。