高音总唱不上低调唱不出来

正常现象。

普通人，在没有进行专门的声乐训练之前，正常的音域也就是一个八度多一点儿，也就是中音区域的音，自然是高音唱不上去，低音唱不下来，必须经过严格的科学的声音拓展训练，把自己的声音音域分别向高音和低音拓展一些，大概达到两个八度的音域之后，才能够唱出一定的高音和低音。