牛骨肽好还是深海鱼肽好

是深海鱼肽好

肽是蛋白质的小分子结构，具有强身健骨、改善睡眠质量等好处。肽可以促进身体新陈代谢。

深海鱼是脊索动物亚门鱼纲动物。深海鱼，分属十多个科，特征是口大、眼大，身体某一或某几部分有发光器。见于大洋深处的硬骨鱼纲鱼类，通常在600～2，700公尺(2，000～9，000尺)以下。发光器既用于诱捕猎物，也用于引诱配偶。