为什么步频越跑越低

回步频越跑越低是因为你的身体机能逐步下降，从而造成步频越来越低，我们知道：人的步频在短时间内是可以保持一小段时间不变的，但是，随着能量的消牦，人体所需要的能量供应不上，从而造成各个肌肉群暂时失去能量供给，所以也就造成步频下降了，（这个要经常一小段时间，血流量加大、加快后，就能靠血液中的氧气运输来弥补失去的能量了，步频也会慢慢的恢复的！）