榛子外面的绿皮有用吗 瑞丽范 心理 1.72W 大中小设置文字大小       榛子外面的绿皮是榛子的外果保护层,当然有用,它保护了榛子的正常生长、成熟。       榛子外面的绿皮可以吃,因为它含有很高的营养,含有丰富的维生素、植物纤维、碳水化合物、稀缺的小红维生素,红维生素是独一含有次要矿精神的维生素,如人体内缺少维生素B12就会惹起恶性贫血和脑妨碍。      不过很多人都不吃,因为有苦涩的味道,吃了会影响榛子的味道。 TAG标签:绿皮 榛子 #