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站桩一个月后为什么没感觉了

站桩一个月后为什么没感觉了

      站桩一个月后,站桩已经有了一定的功底,所以就没感觉了。

     站桩是一种安静的运动,人虽然是按照桩功要求静静的站着,但气血却在不断的运行。刚开始学习站桩的人会经过一个脚麻、腿抖、腰酸背痛的过程。这也就是题目上所说的感觉吧。

     如果说站桩一个月后没有啥感觉了,那也只是指腿不抖了,脚也不那么麻胀了,肩也不酸了,背也不痛了。也就是说站桩一个月后,站桩的人已经适应了这种静功运动和时间,所以才觉得是没有感觉了,这不是真的没有感觉,而是功力大涨的一种表现,这个时候站桩的人也会感觉到自己的身体有很大的改善。

     这个时候站桩的人可以适当的增加一些时间,比如说在原来的基础上再增加10分钟20分钟,这时候人的身体会又一次经过腰酸背痛到适应的过程。

       站桩过程从痛到不痛,到又痛,到又不痛,这种过程循环往复,人的身体就在不知不觉中健康起来。

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