五千米13分钟什么水平

5千米13分钟是男子是国际级运动健将，女子也是国际级运动健将级别。

依据《运动员技术等级标准》国家体育总局颁布，男子国际级运动健将13分30秒，国家运动健将14分10、一级运动员，14分40秒二级运动员秒分，16分10秒。女子国际级运动健将15分30秒，国家运动健将16分10、一级运动员，17分10秒二级运动员秒分，17分40秒。

十三分钟跑步五千米的话，配速就是两分三十六秒，这个速度很快了，属于很高的水平了。因为身边大多跑步爱好者，他们平时跑步五公里的话，配速基本都是在五六分钟左右的时间，能够跑到两分多配速的绝对属于跑步圈里的大神级别的人物，这也是平时刻苦锻炼出来的，非常值得赞扬的配速。