登山杖一个好还是两个好

作为专业登山运动员，都是用两个登山杖，这是标配。两个手掌因为力的作用是均衡的，对膝盖对腿的肉都有帮助，如果是一个的话，时间长了会造成一方面的影响。

如果作为观光旅游一个登山杖就行，按照数学的几何来说明：三点是组成平面的最少点。所以一个登山杖就可以了。加一登山杖比较容易稳固的身体平衡，也可以缓解压力。所以最好是带一个登山杖。

一般负重穿越正确的用法是双杖，两只登山杖交替前进能节约不少体力，减少负重对关节的压力。

如果是腐败游或者照相为主的观光，用单杖也可以，不用登山杖也可以取决于你自己，买的时候一定不要贪便宜，最次也要买鲁滨逊的