六十岁的男人有心无力怎么办

好的，我来回答这个问题。过了60岁的男人，要时刻记得自己年龄，做任何事情都要量力而为。

我也已过六十岁，要学会老人心态，以前年轻时喜欢跑步，现在改为快走，以保护好自己心脏以前买米两袋一提上楼，现在改为一袋一买。总之做任何事都要量力而行。

六十岁的男人有心无力，只有根据自己的实际情况，做什么事情量力而行，有多大力气做多大事情，不能做的千万不要强求，不要有年轻人的心态，因为已经六十岁了，已经步入老年社会了，要学会放下，什么事情只要一放下了，心态就会轻松好多，只要你放下，就不存在着有心无力的情况了。

六十岁，你应该工作退休了，儿女也有了自己的家庭，他们的生活不需要你插手也不需要你操心，如果你凡事都要去管，那你肯定会感觉到很累，放平心态，去做自己喜欢的感兴趣的事情，这样你的退休生活就会充满乐趣，整个人也会变得越来越好。