9cm枕头好吗

九Cm枕头好吗这个高度的枕头大人枕了以后略位会显低一点，孩子枕这个高度刚合适，枕头对我们每一个人来说，陪伴的时间真的很长，尤其是夜晚睡觉的时候，没有一个好一点的枕头，脖子会很不舒服，还会落下病根，所以我们在选择枕头的时候，尽量的以头和肩膀距离的高刚合适，大概需要13到14公分。

9cm枕头好吗

不好。经过科学研究表明，人在躺卧的时候会压迫枕头，使得颈部与床有一个手掌的左右的空隙，这也是最为舒适的一个选择。

购买的枕头应该在受到头部重力之后压缩成一个手掌的厚度，对于正常成年人来说，也就是15厘米左右的高度，是最合适的一种高度。