个人咨询时按照什么思路进行

个人咨询，是一种对个人进行辅导的助人历程。进行咨询时，可以按以下思路进行。

首先，应该把眼前的寻求咨询者视为一个独特的个体，有他或她自己独特的思想及偏好因此不应把辅导者的想法或偏好试图加诸接受咨询者的身上。

要避免上述强加个人偏好于案主身上的情况发生，就要在正式辅导前先行建立不同层次的同理心。

方法是先用感同身受的方式，冷静理智地探讨案主的内心世界，找出问题所在，再试图向谘询者印证，肯定了才开始共同谋求解决方法。