赤兔4适合跑800吗

赤兔4适合跑800米。

（1）赤兔4跑鞋后跟的保护性不错，内置TPU，硬度适中弧度符合人体工学设计。填充海绵稍厚，包裹性提升了不少且比较跟脚。不足的是可能会稍闷脚。

（2）赤兔四代所采用的鞋面是由贾卡提花和单层网布组合而成的。质感轻薄，带有微弹的感觉。网面韧性较高，正常跑步强度下300km以内应该没问题。由于网面较为轻薄，在多次跑步后鞋面会形成褶皱，但不影响跑步。鞋面中段加入了两条荧光绿色的固定绳，像是飞线绑缚系统。与鞋带孔连接，拉紧鞋带后一定程度上提升了跑鞋包裹性。

（3）采用半固定式的鞋舌，保证了高足弓跑友也感到压迫，同时跑动过程中鞋舌也不会歪了。单层网布的鞋舌保证了透气性，柔软带有弹力，穿着体验不错。

（4）中底Light Foam 中底相较于传统EVA减重30%，回弹性能增加30%。其实只要用手按压就能够明显感觉到与传统EVA中底的不同，Light Foam 并不是那种软塌塌的感觉，而是有点类似李宁云科技的软弹感，但在缓震与柔软度上又有别一样的体验。中底韧性也足够，轻轻弯折前掌就能够感觉到非常的灵活。

（5）大底由轻量橡胶与耐磨橡胶组合而成的大底在耐用性上肯定不用担心，凹凸有致的橡胶纹路保证了跑鞋的抓地力。在中足部分嵌入了一块TPU支撑板，抗扭与支撑提升了不少

（6）跑鞋内里的走线整齐有致，缝合较为紧凑。但是蓝色的缓冲层没有遍布整个中底面，在美观上稍显不足。

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