自由式滑雪和单板滑雪的区别

自由式滑雪和单板滑雪之间的主要区别在于装备和技术。自由式滑雪者使用双板、绑带和高踝靴，而单板滑雪者只使用单板和低踝靴。

自由式滑雪者以一种综合性的方式滑雪，他们会灵活地改变连接双板和使用双板来完成技巧而单板滑雪则是在单块雪板上执行技巧，如反转、翻跟头等。

北京冬奥会设15个分项，自由式滑雪和单板滑雪都是“1/15”。从视觉来说，这两个分项的最显著区别是自由式滑雪运动员会用到两块雪板，而单板滑雪与陆地上的滑板更相似，只会用到一块板。

在分项之下的小项设置中，如果不看具体用到的雪板，普通人确实容易将自由式滑雪与单板滑雪混淆。比如在这两个分项中，都设了U型场地技巧、坡面障碍技巧、大跳台、障碍追逐这些小项，如果仅看比赛场地与环境，真的容易傻傻分不清。

自由式滑雪因为用到两块雪板，所以选手在做动作时可以分出左右和前后，而单板运动员的动作就分为左前和右前。

从比赛时的评分标准来说，除了障碍追逐这个纯竞速小项外，自由式滑雪中的其他小项基本都会从五个方面来进行比较，分别是完成度、难度、高度、动作的多样性和动作的新颖性。

北京冬奥会自由式滑雪具体设项

男子项目（6个小项）：空中技巧、雪上技巧、障碍追逐、U型场地技巧、坡面障碍技巧、大跳台

女子项目（6个小项）：空中技巧、雪上技巧、障碍追逐、U型场地技巧、坡面障碍技巧、大跳台

混合项目（1个小项）：空中技巧混合团体（北京冬奥会新增小项）

自由式滑雪和单板滑雪的的显著区别是自由式滑雪用两块雪板，而单板滑雪与陆地滑板更相似，只用一块板。单板滑雪属于极限运动的一类，其发展深受年轻人