190原地摸高多少米及格

站立摸高身高190站立摸高240cm到247cm之间正常。

站立摸高的测法是身体自然站直，把两手往上举，所形成的动作。

摸高可以刺激全身骨关节软骨：当摸高到最顶点的时候身体软骨是拉的最长的，在下落到地上的一瞬间，软骨缝隙又是最短的，全身骨关节间的软骨在最长和最短之间的那种压迫刺激，才能有效促进全身软骨生长。

190原地摸高多少米及格

247。190摸高247。

站立摸高是指身体自然站直，把两手往上举，所形成的动作。

160摸高208

165摸高214

170摸高219

175摸高227

180摸高233

185摸高240

188摸高244

190摸高247

193摸高252

196摸高257

200摸高263

例如郭艾伦

身高190cm，体重84kg，臂展196cm，站立摸高250cm，原地起跳摸高317cm，助跑起跳摸高334cm。郭艾伦虽然身高只有190cm，但臂展达到了196cm，臂展身高差+6位居全队第一。