发梢干枯毛躁怎么恢复

步骤/方法：

1 发尾干枯毛躁是可以得到很好的调养和改善的，平时可以通过使用护发素来缓解头发干枯的症状，尽量不要经常染发或者烫发，避免出现了头发营养不良的现象。

2 如果出现了发尾干枯毛躁的现象，可以将分叉的头发剪掉，避免出现了干枯部位或者分叉部位延长的现象，平时多注意头发部位的护理不要经常拉扯头发，经常梳理头发促进大脑部位的血液循环。

3 头发部位的护理是非常重要的，可以避免出现了头发经常干枯和分叉的现象，每次洗头发之后可以通过使用护发精油进行调养，平时尽量避免使用吹风机吹干头发。

头发干枯毛躁您要勤洗头保证头发清洁，平时多吃含有锌元素的食物，如紫菜、黑豆、芝麻等，另外还可以用护发水洗头，来使头发恢复正常。注意事项：您近期最好戒烟戒酒，以免影响发质。