23周是孕晚期吗

怀孕23周是属于孕中期，这段时间要注意自己的身体，平时饮食上要多吃蛋白质以及钙含量高的食物，因为随着胎儿的发育所需要的营养也会很多，平时吃鸡蛋、瘦肉、排骨汤以及鸡汤，能够促进胎儿的骨骼发育。

这段时间也要定期去医院进行产检，以免胎儿发育出现问题，建议有空也可以做一些适当的运动，通过走路，游泳以及瑜伽的方式锻炼自己的身体，增强体质，提高自身的免疫能力。

23周不属于孕晚期呢，属于孕中期，0-12周是孕早期，孕中期是从12周-28周，28周之后，就是孕晚期了，孕晚期的时候，胎宝宝成长的就比较快了，对营养需求也会要求更高，所以孕妈妈后期可以补钙，防止抽筋，另外孕晚期也会出现水肿，很正常的表现，孕妈妈不必太担心