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绿豆百合莲子花生粥的正确做法

绿豆百合莲子花生粥的正确做法

主料

大米半杯

绿豆小半杯

花生一把

百合3/4个

莲子适量

辅料

水适量

1、 绿豆花生洗干净,晚上泡上。泡水的目的是绿豆容易煮熟

2、 大米百合花生洗净,与泡好的花生绿豆一起放入电饭煲,加入适量清水,可多加一些。煮至绿豆开花,拔下电源焖十分钟电饭煲选择煮粥功能,如果没有此功能,可以在煮开以后转换成保温,焖五分钟后再转成煮饭,如此循环三次即可

3、 凉至温度适宜。即可食用

1、准备食材:绿豆、干莲子、生百合、白砂糖、膳魔师焖烧罐等

2、干莲子、绿豆分别洗净浸泡,新鲜百合洗净沥干水

3、把莲子、绿豆、百合放入锅中,加入适量的清水

4、煮沸之后改为小火煲20分钟

5、加入新鲜百合,再次煮沸放入白砂糖拌均。

TAG标签:绿豆 莲子 百合 花生 #