为什么115斤看起来像130斤 瑞丽范 心理 3.53K 大中小设置文字大小 上半身瘦下半身脂肪堆积明显,就是典型的梨形身材,梨形身边比较常见,不太容易做改善一般瘦身都是全身性减脂,不会单瘦局部脂肪,可以通过有氧运动进行全身性减脂,后期再进行塑形锻炼后期没有明显效果,也可以针对腿部皮下脂肪做吸脂塑形,效果也会比较直接。 TAG标签:#