中年丧偶妇女应该怎么办

承担起家庭责任。中年妇女丧偶是一件悲痛的事，事己如此，就坚强起来，继续工作挣钱，孝敬父母，养育孩子，虽然辛苦了你，但看到父母身体健康，孩子也聪明伶俐，再苦再累，觉得值了，心也是快乐的！

中年丧偶的妇女应该再找一个配偶，因为往前还有几十年的日子要去面对，孤零零的一个人实在是太难了。

社会现实是寡妇再婚不如男人再娶几率高，这种情况虽有好转但仍不甚理想，需要加强对寡妇再婚予以支持。

生老病死都是人之常情，丧偶妇女，首先自我调好心态，从悲痛中走岀来，可以去儿女家帮帮忙，找姐妹们谈谈心，出去旅游也好。