慢走是什么运动强度 瑞丽范 心理 2.78W 大中小设置文字大小 慢走是很低的运动强度,是很适合老年人运动的项目,几乎没有风险。只要是动起来,对身体还是有好处的,能加快新陈代谢能力,提高心肺功能。 TAG标签:慢走 运动 强度 #