3000道尔顿和1000道尔顿哪个好

1000道尔顿好，道尔顿是表示胶原蛋白肽分子量的单位，生物研究表明，分子量在1000—3000的胶原蛋白最容易被人类皮肤吸收，当分子量小于1000时，胶原蛋白被分解为氨基酸，但当分子量大于3000时，人体对胶原蛋白的吸收不充分。所以在保证胶原蛋白不变为氨基酸的前提下，分子量越小越好，也就是1000道尔顿好。