跳远必须的几种物质 瑞丽范 心理 1.44W 大中小设置文字大小 沙坑,跳板,量距离的尺子如果是助跳,那么必须有跳板,一方面有助跳作用,一方面是测量的起点。如果是立定跳远也得有沙坑。避免伤腿。 TAG标签:跳远 物质 #