乔丹过人的十大步法

虽然乔丹的成就后人难以企及，但是他的技术并不是遥不可及的！相反，他用最简单的技术达到登峰造极，成就了自己！

1、Rocker step进退虚晃步

三威胁虽然是基础动作，但是却是效率最高的进攻方式，三威胁虚晃在乔老爷子的运用下，真正成为大杀器！

首先迈出试探步，双手持球下沉，给防守人造成突破的假象！

防守人为了防止突破，会后移拉开一点防守空间，机会从这里开始！

然后收回迈出脚，重心脚发力，将重心抬高：

同时双手持球抬高，这时又给防守人造成想要投篮的假象，防守人又会压缩防守距离，防止你投篮，在他想要逼上前时，迅速采取了横移突破，拉开投篮空间：