投篮屈膝屈髋的正确姿势

回投篮准备时两腿双膝自然弯曲，两脚自然左右或前后站立。稍微收腹（微屈髋），持球于腹部前面，上体稍前倾，抬头眼视篮框。

出手时，先从脚