一岁宝宝听什么歌睡觉好

适合宝宝睡觉听的音乐就是摇篮曲，比较适合0到2周岁以内的宝宝。摇篮曲的音乐是比较安静的，可以让宝宝很快的进入睡眠的状态。

您也可以根据孩子的喜好来选择音乐，但是睡觉的话尽量是选择一些轻音乐以及舒缓类的音乐。在宝宝睡觉之前，尽量的避免孩子过于兴奋。给孩子制造一个安静舒适的环境，有助于宝宝的睡眠，可以轻轻拍拍孩子。