高尔夫球打不高的原因

业余球友打不好高尔夫的8个常见原因，相信很多人都会中招。

1、缺乏足够的练习时间

时间，是打好高尔夫的基本前提，没有时间练球任谁也不会有一个好成绩。当你打不好的时候，先问问自己总的练习时长是多少，只有满足了这一条件，才能去谈如何提高成绩。

有些球友看似球龄不短，但是往往一两个星期，甚至更长时间才去一次练习场，这种情况下，球龄再久也是打不好高尔夫的。

2、忽视基本功

球技能达到什么水平，在很大程度上使取决于基本功的扎实程度，而能意识到这一点的球友不多，从平时的练习就可以看出来，很少有人把时间花费在基础动作的练习上面。

反过来说，如果能够重视基本功的练习，那么球技的提升也一定是非常明显的，这也是业余球友需要改变的地方之一。

3、追求标准动作而非实用

挥杆动作标不标准不重要，实用、能够帮助你打出好球的挥杆才是好挥杆。如果为了追求动作的标准，而忽略了实用性，那么最后也只是空有其表罢了。

挥杆本身就是因人而异，当你过分追求标准动作的时候，其实就是陷入了最大的误区。

4、练习追求数量而非质量

打高尔夫，并不是球打得越多，成绩就越好，否则这项运动岂不是一点难度都没有了练球数量固然重要，但更重要的是质量，认真打好每一颗球比囫囵吞枣般大量击球更有效率。

我从不建议你每次都打上三五百颗球，相反，控制击球数量提高击球质量才是最应该做的事情。

5、机械式挥杆击球

有人可以站在打垫上，连续打上几十上百颗球才会走下打垫，这是非常不可取的一种练习方式，练习高尔夫不是只需要机械般地挥杆就可以了，更重要的是学会思考。

打不好要找原因，打好了更要找原因，只有通过思考并对挥杆加以完善，才能使水平真正得到提高。

6、糟糕的练习习惯

“完美的练习才能造就完美”，所以保持一个良好的练习习惯很重要，就像很多业余球友只知道大量练习一号木，这就不是一个好的习惯。

对练习时间一定要合理分配，多练短杆和推杆，中短铁杆和木杆次之，最后再辅以沙坑球等困难球位的练习。

7、经常改变挥杆方式

今天学习这个球员的挥杆，明天学会那个球员的挥杆，今天觉得这个讲得对，明天觉得那个讲得对，这是很多业余球友的真实写照，也是打高尔夫的大忌。

最好不要轻易改变自己的挥杆方式，适合别人的不一定适合你自己，一旦确定了自己的挥杆就要坚持下去。如果真的到了必须要作出改变的时候，也要在专业人士的指导下进行。

8、不请教练

自认为悟性很高，是大部分业余球友都存在的心理，这也是他们打高尔夫不请教练的原因，但往往现实是很快高尔夫就会“教你做人”。

高尔夫的挥杆原理以及自身很多动作上的不足是很难自己领悟到的，要么就是花费的时间太久，但教练却可以在很短的时间内告知你所欠缺的东西。

高尔夫球打不高的原因

击球点不对

要有高飞的弹道，我们必须使用“真实的杆头角”击球。球杆“真实的杆头角”是指杆底正确贴于地面时的杆头角度，或者说就是标示的那个角度。创造了良好的杆头速度，挥杆姿势正确，使用真实的杆头角度击球，结果才能最好，也才能打出高飞的弹道。

一般来说，球飞得太低是因为球位太靠后，双后前压太厉害，或者就是两者的混合。这样子都造成击球瞬间减少了杆头原来的角度。因此会打出低而重的球，在停住之前有很长的一段滚动距离，因为球道并不是十分平坦的，所以这给控制球造成很多困难。

实际尝试一下球位和手位的位置变化，直到你能打出最远的距离而滚动最小。

高尔夫球打不高的原因

击球点不对，就打不出理想的杆。

正确的击球点使球杆与球的碰撞中能量得到最大的转移，这就是击球扎实的威力。要解决击球不扎实就必须认识击球的五个要素，必须做到自然的挥杆节奏，正确的重心转移，稳定的挥杆平面。同时要多练习才行。