五项管理两课一操是什么

五项管理是手机管理、睡眠管理、读物管理、作业管理、体质管理。上两节课做一次操(课间操和眼保健操).

1、作业管理

每节课结束后，老师都会布置相应的课后作业，布置作业的目的在于让孩子通过练习对知识有更深层次的掌握，从而提高教育教学质量。但是要坚决反对作业数量过多问题，重质保量。

2、体质健康管理

体质健康管理的目的在于构建德智体美劳全面发展的教育体育，培养德智体美劳全面发展的高质量人才。帮助学生在体育锻炼中增强体质、坚定信念、寻求乐趣，从而更好地学习。

3、睡眠管理

睡眠是学生复原机体、巩固记忆的重要阶段，睡眠管理的目的在于促进学生大脑发育、骨骼生长、保护学生视力，从而提高学生的学习效率和质量。加强睡眠管理，保证学生睡眠充足，促进身心健康。

4、课外读物管理

课外读物管理的目的在于拓展课外阅读活动、丰富学生课外阅读内容、规范课外读物进校园，充分发挥课外读物增智、明理的作用。

5、手机管理

手机管理的目的在于让学生专心于学习、保护学生视力、防止学生沉迷于网络游戏，在保护学生身心健康发展的同时，提高学生的学习质量。