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用高压锅压豆子要多久

用高压锅压豆子要多久

   高压锅煮豆子需要大概15-30分钟,如果是干豆的话,想要煮的时间快一点,可以事先用冷水泡3小时左右,比如黄豆。大豆包含黑豆和青豆。大豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高,而且质量好。

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