我深蹲100kg算厉害吗

这要从不同性别、年龄以及体重等因素来判定。

老年人：不论男女该成绩均属于优秀，是很厉害了。

青年人：体重适中的男子，该成绩属于中上等水平，算是比较厉害体重较重的男子，该成绩属于一般水平，不算厉害年。女子不论体重轻重，该成绩均属于很厉害。

这个吧，如果你是女的已经很厉害了。男的就算了，100公斤很轻的。男的目标要大些，争取200公斤以上。我目前极限150公斤。努力上200公斤中。