怎样练大长腿 瑞丽范 心理 3.01W 大中小设置文字大小 想练成大长腿,首先要天天跑步,保持腿部的脂肪含量比较低,然后要进行力量性训练,这样让腿部的线条更加充实,。做好这两点,那么大长腿指日可待 TAG标签:练大长 #