于永年站桩书籍哪本最好

     站桩 养生法 于永年(内收王芗斋先生的遗著《拳道中枢》《拳学总纲浅释》等)1989年一版 正版内页干净品好 本书叙述了奉道中枢站桩功的渊流，锻炼方法、养身和医疗作用等。