饥荒图书馆管理员怎么恢复精神

在饥荒游戏中，图书管理员恢复精神的方法是采花，采一朵花可以增加五点精神值，但是不要采恶魔之花，这种花是会掉精神值得，也可以通过吃烤熟的绿蘑菇恢复精神，还有就是在白天的时候可以通过带花环来恢复精神