两岁宝宝冬天早晨吃什么最好

你好，两岁宝宝冬天早餐必须多样化。早餐可以喝牛奶、豆浆、鸡蛋、谷类、面包或馒头，也可以喝点热乎的小米粥，早餐是一天中能量和营养素的重要来源，如果早餐营养不充足，那么摄入生长发育所需的能量和各种营养素会大打折扣并且食物的多样化能为人体提供丰富的营养。一定要营养均衡。