中锋体重要求

中国篮球联赛和美国篮球职业联赛，对中锋球员的身高和体重要求就不一样。总体来说身高在210厘米到220厘米，体重在110千克到150千克之间是最佳的。

这个高度和体重既能保证足够的高度优势，同时又保持灵活的脚步，不至于太笨重。

比如奥尼尔身高216厘米，体重147千克邓肯身高213厘米，体重117千克霍华德身高211厘米，体重112千克。