怎样拒绝相亲对象又不伤害对方

如果你和相亲对象第一次见面，那么无论你采取何种方法拒绝都会给对方造成伤害的，因为你们才见一次面，互相不了解不会产生感情，所以拒绝不会给对方造成伤害的。如果你和相亲对象交往了一段时间，对方对你非常满意，对你也付出了真情，这种情况下无论采取何种方式拒绝对方，都会给对方造成伤害，只能想办法把伤害降到最低。如果你当面拒绝会伤到对方的自尊心，你可以让介绍人带话给他，这样他不直接面对你，就不会觉得伤自尊了

要拒绝相亲对象 又不伤害对方 ，你可以直接说自己不喜欢 对对方不感兴趣就可以了 

态度一定要干脆 果断 越犹豫越为对方好 想拖延反而会给人家希望 

你可以这样来说：你太优秀了，感觉自己和你有很大的差距，自己根本就配不上你，在你面前感到很自卑，很有压力，怕丢的的面子。这样不平衡的关系不会有良好的结果，所以自己自知之明，就不拖累你了。