人在海拔5000米会是什么反应呢

人在海拔5000米会是什么反应，因人而异，很多人会有高原反应。

5000米已经是高海拔地区，因低压低氧，对于很多低海拔地区去的人士，会有明显的高原反应，如头痛、失眠、食欲减退、疲倦、呼吸困难等。

曾经在海拔5596米的玉龙雪山看到一个高反的女游客——因玉龙雪山至今未有人登顶，当时游客所在的高度可能只有四千多米——全身瘫软，神情呆滞，眼中不断流泪。

因此，低海拔去高海拔地方，应做好准备，带上氧气瓶和红景天，注意休息。

海拔5000米的地理环境，空气含氧量较我们中国东部平原地带含氧量要低很多，平均只能达到40%，所以普通人身处这种环境，呼吸就会感觉困难，由于摄氧量低，就会伴随出现头昏，无力，心跳加速的感觉。

同时高原的空气稀薄，气压也相对较低，心跳加速后，血压也会升高，就会出现呼吸道毛细血管破裂，出现流鼻血的现象。

所以身处海拔5000米高原，要放慢速度，不要剧烈运动，不要饮酒，身边最好带有吸氧设备，防止出现意外。最好在前往这种环境前提前进行有氧运动，提升自己体能。