鸡小胸怎么做好吃又简单 瑞丽范 心理 3.18W 大中小设置文字大小 把鸡胸肉切成片,然后用牙签扎点多扎一点洞,放入生抽蚝油,放一点辣椒面放点盐,再放一点白糖然后把抹鸡胸肉按摩好。然后保鲜膜盖住焖20分钟以后。平底锅放入油。然后把鸡胸肉放到里面,腾到两面金黄。好吃了。 TAG标签:好吃 鸡小胸 #