短道速滑教学

短道速滑的教学：

短道速滑加速的方法是加大蹬冰的力量、幅度和收腿收刀的速度以及身体重心向左右移动、两个手臂前后摆动的幅度。

短道速滑滑行的原理主要是靠蹬冰为量来完成克服身体重心阻力该完成的，如果想要加速那么必须要增加当兵的力量幅度和两腿交替蹬冰的频率