泰国吃的白色主食是啥 瑞丽范 心理 6.04K 大中小设置文字大小 泰国的主食是籼米或者大米,籼米也叫泰国香米。泰国人自己吃白米,这是他们的主食。大米性味甘平,有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。大米皮层和胚芽中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质。大米中各种营养素含量虽不是很高,但因人们食用量大,故其也具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物。 TAG标签:泰国 主食 #