青春迷茫指哪个阶段

一个是20岁左右的时候。刚从学校的象牙塔里出来，从圈养的状态放生出来，面临着不同的世界观与价值观的冲击。是随波逐流，还是坚持本心。还有在碰瓷后，舍弃一些无谓的坚持。这个阶段迷惘于在世界观与价值观的冲击下的选择。

另一个是30岁左右的时候。已在工作岗位工作几年，家庭形态已初见规模，父母渐老，孩子尚幼，对职业与人生的规划有了新的蓝图。纠结迷惘彷徨，想要踏出新的脚步，又怕一步踏错跌入泥潭，拖累一家老小。