植物奶粉的优缺点

植物奶粉其实就是将豆子、谷类以及坚果之内的植物蔬菜，经过长时间浸泡、研磨、高压压制等多个步骤，用利用天然植物蛋白质及油脂生产得到的一种全新奶粉，从外形以及口感上面来看和一般的奶粉其实没有太大的不同，但是在营养成分方面还是有不同的。

植物奶粉相对一般奶粉来说里面蛋白质成分更多，同时饱和脂肪酸的含量也是更少的，只是植物奶粉蛋白质的吸收和利用率没有一般奶粉那么好，对于乳糖不耐受、高血压、高血糖、高血脂等人群比较的适合不过对于植物奶粉的具体作用和好处，现在还是存在很大争议的。

植物奶粉和奶粉相关的内容就为大家介绍到这里，其实每个产品都有独有的特色和不足的地方，主要还是根据个人情况来决定的。

植物奶粉的优点是：全面，均衡的营养8种必须氨基酸80%以上为不饱和脂肪酸富含膳食纤维和多种天然功能性因子--赋予产品健康，营养的概念性元素。

缺点：不宜婴儿食用