虚度光阴的证据是什么意思

意思是指白白浪费了自己的时光，岁月浪费了自己的时间，而且一个人完全在这段时间内没有任何的成就，也没有任何的成绩，而让自己这段时间真的是浑浑噩噩而过，使自己的人生没有一点的成就感。是每天都在浪费时间并且有事实证明。