如何让高中生学会悦纳自己 瑞丽范 心理 8.87K 大中小设置文字大小 一个人要想悦纳自己,本质上是对自己的看见,更是对自己的充分尊重,看到自己的独一无二,就不会轻易委屈自己的需求。 悦纳自己第一个能力是对自己独一无二地看见,无论我们经历什么,我们都会有自己独特的视角和自己独特的需求,所以充分的看见自己就是对自己最好的悦纳和尊重。 TAG标签:悦纳 高中生 #