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喝茶时间有讲究

喝茶时间有讲究

喝茶讲究时间,一天之中早上、中午、下午、晚上均为饮茶的最佳时间,早晨宜饮用红茶,但不能空腹,需吃过早餐再少量饮茶中午可饮用绿茶、黄茶、白茶等下午可饮用乌龙茶、绿茶晚上可适度饮用黑茶、普洱熟茶、红茶等,但需要注意空腹不宜饮茶,睡前不宜大量饮茶

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