海贼王怎么快速消耗体力

把体力用在日常任务副本，伙伴试炼、无尽挑战以及夺宝之旅这几个玩法，因为这几个副本给的资源性价比最高而且难度也不大，至于剩余的体力建议大家去刷精英副本。精英副本通过可以获得角色召唤券，囤积起来后面就可以等up奖池抽一波。

而角色进阶所需的材料建议等需要的时候再去刷，例如突围推进城和雪地遭遇战这两个玩法，没有新角色的时候刷这几个本性价比不高，不如直接打精英本拿抽奖券更为合适。