自然月是指整整一个月吗

不是

自然月仅包括阳历算法。实际月包括自然月，也包括农历算法和阳历算法。计算方式不同：自然月是指每个月的1号到该月的最后一天，是按照阳历来计算的。实际月是历法中的一种时间单位，传统上都是以月相变化的周期作为一个月的长度，一个月（太阴月）的长度大约是29.53日，即一轮“朔望月”。