盘腿坐为什么感到很舒服

       盘腿坐之所以会感到舒服，原因是可以提高身体的柔韧性。随着人的年龄的增长，人体的柔韧性和骨骼会越来越像“钢筋”，如果在日常生活中没有加以锻炼，则会越来越坚硬，尤其是腿部以下以及脚踝等位置。然后对于经常盘腿跪坐的女性而言，这种方式不仅可以提高身体的柔韧性，还可以让曲线变得更加苗条，增加女性美。

       可以疏通腿部的经络。在日常生活中，女性穿高跟鞋的场合比较多，穿高跟鞋会增加腿部经络堵塞的可能性。盘腿坐不仅可以将腿部的经络和血脉活动开，还能打开胯关节，利于女性的分娩。