身高172标准体测数据

172cm身高的标准体重，如果进行简单粗略计算，一般在67kg左右。简单计算标准体重的方式是身高(cm)-105，所得的值即为标准体重。但标准体重并不固定，与性别以及生活区域等都有一定的关系。

一般是利用体重指数，即BMI值来进行初步自测，BMI=体重(kg)÷身高^2(m)。通常BMI的值在18.5-24为正常体重，而BMI值大于28时一般表示出现肥胖。由此可计算，172cm身高的标准体重范围应为54.73-71.00kg。如果是成年男性，身高172cm的标准体重应为(172-80)×0.7，即为64.4kg成年女性的标准体重通常为(172-70)×0.6，即为61.2kg。

170cm的身高，体重在53~69kg的范围均为正常。

体重指数（BMI）是用于衡量人体胖瘦程度和是否健康的一个量化标准，其计算公式为：BMI=实际体重（千克）/[身高（米）]²。若体重指数小于18.5kg/m²，则为消瘦若体重指数的范围为18.5～23.9kg/m²，则为正常体重若体重指数大于24.0kg/m²，则为超重若体重指数大于等于28kg/m²，则为肥胖。目前中国常用的理想体重公式为Broca改良公式：标准体重（kg）=身高（cm）-105，根据此公式，身高1.70m标准体重为65kg，在理想体重上下浮动10%均属正常体重范围。所以170cm的身高，其正常体重范围为58.5~71.5kg。

若体重过低的人群，可加强营养和运动，注意适当增加体重，以增强机体免疫力若体重超重的人群，则建议控制饮食，避免高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，同时要加强锻炼以减少体内脂肪含量。